🍗 Pui
Salată Caesar cu pui la air fryer – rețetă rapidă și crocantă
O salată Caesar clasică, cu piept de pui gătit în air fryer pentru o textură crocantă și suculentă, servită cu dressing cremos și crutoane.
🥘 Ingrediente
piept de pui fără os și fără piele — 1 bucată (150-200 g)
salată romaine — 100 g (3-4 frunze mari)
parmezan ras — 20 g (2 linguri)
crutoane — 30 g (aproximativ o treime de cană)
dressing Caesar — 2 linguri
ulei de măsline — 1 lingură
sare și piper — după gust
👨🍳 Pași de preparare
1Preîncălzește air fryer-ul la 200°C.
2Asezonează pieptul de pui cu ulei de măsline, sare și piper.
3Pune puiul în coșul air fryer-ului și gătește-l 12 minute, întorcându-l la jumătatea timpului.
4Lasă puiul să se odihnească 2 minute, apoi taie-l în fâșii.
5Spală și toacă salata romaine în bucăți potrivite.
6Într-un bol mare, amestecă salata, puiul, crutoanele, parmezanul și dressing-ul Caesar. Amestecă bine.
7Servește imediat.
🛒 Listă cumpărături
piept de pui, salată romaine, parmezan, crutoane, dressing Caesar, ulei de măsline, sare, piper