
Knuspriges Cordon Bleu aus dem Air Fryer mit Honig-Senf-Glasierten Möhrchen und neuen Kartoffeln
Leckeres Schweine-Cordon Bleu aus dem Air Fryer, serviert mit Honig-Senf-glasierten Baby-Möhrchen und neuen Kartoffeln. Ein komplettes und schmackhaftes Gericht.
Schritte
- 1
Heize den Air Fryer auf 180°C vor. Die Zeiten können je nach Modell variieren.
- 2
Lege jedes Kotelett zwischen zwei Frischhaltefolien und klopfe es mit einem Topfboden oder Fleischklopfer flach. Auf jedes flache Stück eine Scheibe Schinken und eine Scheibe Käse legen. Das Fleisch zusammenklappen und die Ränder mit Zahnstochern fixieren.
- 3
Eier in einer flachen Schüssel verquirlen. Jedes Cordon Bleu zuerst in Mehl, dann in Ei und zuletzt in Paniermehl wenden, dabei gut andrücken. Die Cordon Bleu leicht mit Sonnenblumenöl bestreichen. Auf den Rost des Air Fryers legen und 5 Minuten garen.
- 4
Babymöhren schälen und der Länge nach halbieren. Den Rost mit den Cordon Bleu aus dem Air Fryer nehmen. Die neuen Kartoffeln und Möhren in den Korb des Air Fryers geben, dann den Rost daraufsetzen. Alles zusammen 10 Minuten garen, dabei den Korb gelegentlich schütteln, um das Gemüse zu vermischen.
- 5
In einer kleinen Schüssel Honig mit Senf verrühren. Die Möhren mit dieser Mischung bestreichen. Alle Zutaten weitere 5 Minuten garen. Inzwischen die Petersilie fein hacken.
- 6
Cordon Bleu mit Kartoffeln und glasierten Möhren servieren, mit gehackter Petersilie bestreuen. Vor dem Servieren die Zahnstocher entfernen.
Einkaufsliste
Kalbs- oder Schweineschnitzel (Fricandeau), Räucherschinken, alter Gouda, Eier, Weizenmehl, Paniermehl, Sonnenblumenöl, Baby-Möhren, vorgekochte Drillinge, Honig, Senf, frische Petersilie, Zahnstocher
Geschichte des Rezepts
Diese niederländische Neuinterpretation des klassischen Cordon Bleu hat ihre Ursprünge in der bürgerlichen Küche des 19. Jahrhunderts, als Köche in den Niederlanden begannen, Kalbskoteletts mit Käse und Schinken zu füllen, inspiriert von französischen und schweizerischen kulinarischen Traditionen. Die Honig-Senf-glasierten Möhren sind eine typische Beilage der modernen niederländischen Küche.
Geheimnisse der Zutaten

Petersilie
In der griechischen Mythologie wurde Petersilie mit Tod und Wiedergeburt assoziiert, auf Gräbern gepflanzt, um den Kreislauf des Lebens zu symbolisieren. Die Römer verwendeten sie großzügig in der Küche und als Mittel gegen Kater.

Honig
Honig ist eines der ältesten süßen Lebensmittel, das seit der Steinzeit verwendet wird. Im alten Ägypten wurde er den Göttern geopfert und zur Einbalsamierung verwendet. Im antiken Griechenland galt er als Nahrung der Götter, und in Rom wurde er als Medizin und Konservierungsmittel eingesetzt. Im Mittelalter war Honig vor Zucker der wichtigste Süßstoff in Europa.

Kartoffel
Obwohl sie heute auf dem Tisch unverzichtbar erscheint, wurde die Kartoffel in Europa lange mit Misstrauen betrachtet. Im 16. Jahrhundert aus den Anden eingeführt, galt sie aufgrund ihrer giftigen Blätter und Früchte als teuflische Pflanze, ja sogar als giftig. Erst im 18. Jahrhundert, dank Förderern wie Antoine-Augustin Parmentier, wurde die Kartoffel zu einem Grundnahrungsmittel und rettete Europa vor Hungersnöten.

Karotte
Die Karotte, in der Antike als Heilmittel bekannt, war ursprünglich violett oder weiß. Erst im 17. Jahrhundert entwickelten niederländische Züchter die orangefarbene Sorte zu Ehren des Hauses Oranien.
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