🥦 Legume
Morcovi mici la Air Fryer cu usturoi și lămâie
Morcovi mici crocanți la air fryer, aromați cu usturoi și lămâie, o garnitură rapidă și sănătoasă.
🥘 Ingrediente
morcovi mici (baby carrots) — 450 g
ulei de măsline — 1 lingură
sare — 1/2 linguriță
piper negru — 1/4 linguriță
pudră de usturoi (opțional) — 1/2 linguriță
pătrunjel proaspăt tocat (opțional) — pentru decor
suc de lămâie (opțional) — pentru servire
👨🍳 Pași de preparare
1Preîncălziți air fryer-ul la 175°C timp de 4-5 minute.
2Într-un bol, amestecați morcovii mici cu uleiul de măsline, sarea, piperul și pudra de usturoi (dacă folosiți).
3Aranjați morcovii într-un singur strat în coșul air fryer-ului.
4Gătiți timp de 12-15 minute, scuturând coșul la fiecare 4-5 minute pentru o rumenire uniformă.
5Verificați dacă sunt moi; adăugați încă 2-3 minute dacă îi preferați mai moi.
6Opțional, serviți stropiți cu suc de lămâie și presărați cu pătrunjel proaspăt tocat.
🛒 Listă cumpărături
morcovi mici, ulei de măsline, sare, piper negru, pudră de usturoi, pătrunjel proaspăt, lămâie