Dovleac Butternut la Air Fryer cu Scorțișoară

Dovleac Butternut la Air Fryer cu Scorțișoară

O garnitură dulce și aromată, perfectă pentru mesele de toamnă.

Timp: 35 min4 porțiiDificultate: Ușor200°CLegume

Pași de preparare

  1. 1

    Pulverizează coșul air fryer-ului cu spray de ulei de măsline (sau tapetează-l cu folie de aluminiu și apoi pulverizează).

  2. 2

    Pune cuburile de dovleac butternut în coș.

  3. 3

    Presară scorțișoara deasupra și pulverizează din nou cu ulei de măsline.

  4. 4

    Gătește la 200°C (390°F) timp de 20 de minute. După primele 10 minute, verifică, agită coșul, mai adaugă ulei dacă este necesar, apoi continuă gătirea.

  5. 5

    Servește cald, ca garnitură sau aperitiv.

Listă cumpărături

dovleac butternut, scorțișoară măcinată, spray ulei de măsline

Povestea Rețetei

Dovleacul butternut, originar din America de Nord, a fost cultivat de nativii americani cu secole în urmă. Aroma sa dulce și textura cremoasă l-au făcut popular în bucătăriile din întreaga lume, fiind adesea asociat cu preparatele de toamnă. Scorțișoara, adusă din Asia, completează perfect gustul natural al dovleacului.

Recomandări pentru tine