Cârnați crocanți și suculenți, gătiți rapid în air fryer, perfecți pentru un mic dejun sățios.
Timp⏱️ 12 min
Porții👤 1
Dificultate
🥘 Ingrediente
cârnați pentru mic dejun (de aproximativ 1 cm grosime) — 4-8 bucăți
spray cu ulei de măsline — după necesitate
👨🍳 Pași de preparare
1Preîncălzește air fryer-ul la 200°C (400°F) timp de 5 minute.
2Pulverizează interiorul coșului cu spray de ulei de măsline.
3Așază cârnații în coș fără să se suprapună.
4Gătește timp de 7 minute, întorcându-i la jumătatea timpului.
5Verifică dacă interiorul nu mai este roz și temperatura internă a atins 71°C (160°F) înainte de servire.
6Opțional: pentru a găti și ouă în același timp, pune câte un ou în cupe de silicon și scoate-le după 5 minute, lasă-le să stea 3 minute. Continuă să gătești cârnații încă 2-3 minute.
🛒 Listă cumpărături
Cârnați pentru mic dejun, spray cu ulei de măsline