🍗 Pollo
Petto di pollo in Air Fryer con peperone e aglio
Un piatto veloce e sano, perfetto per una cena leggera.
🥘 Ingredienti
petto di pollo — 500g
peperone — 1 pezzo
spicchi d'aglio — 2 pezzi
olio d'oliva — 1 cucchiaio
sale — q.b.
pepe nero — q.b.
paprika — 1 cucchiaino
👨🍳 Passaggi
1Preriscalda l'air fryer a 180°C.
2Taglia il peperone a strisce e trita l'aglio finemente.
3Condisci il petto di pollo con sale, pepe nero e paprika.
4Irrora con olio d'oliva e massaggia bene i condimenti sulla carne.
5Metti il petto di pollo nel cestello dell'air fryer.
6Aggiungi le strisce di peperone e l'aglio tritato intorno alla carne.
7Cuoci per 15 minuti, girando il petto a metà cottura.
8Verifica che il pollo sia ben cotto (temperatura interna di 75°C).
9Lascia riposare 2 minuti prima di servire.
🛒 Lista della spesa
500g petto di pollo, 1 peperone, 2 spicchi d'aglio, 1 cucchiaio olio d'oliva, sale, pepe nero, 1 cucchiaino paprika