1Metti ogni petto di pollo tra due fogli di carta da forno o pellicola trasparente e battilo con un batticarne o un mattarello fino a ottenere uno spessore uniforme di circa 1 cm.
2Marina i filetti di pollo nel succo di sottaceti per almeno un'ora, idealmente 5–6 ore per un sapore più profondo. Scola il succo e asciuga bene la carne con carta da cucina.
3In una ciotola capiente, mescola farina, zucchero a velo, sale, pepe e paprika. Metti da parte.
4In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con il latte fino a ottenere un composto omogeneo.
5Passa ogni filetto di pollo prima nel composto di uovo e latte, poi in quello di farina, premendo leggermente per far aderire bene. Scuoti l'eccesso di farina.
6Spruzza generosamente i pezzi di pollo con spray di olio d'oliva. Preriscalda la friggitrice ad aria a 188°C. Ungi leggermente il cestello con un po' di spray.
7Disponi il pollo nel cestello in un unico strato, senza sovrapporre. Cuoci per 10–12 minuti, girando i filetti a metà cottura e spruzzando di nuovo con olio quando li giri.
8Servi su panini leggermente tostati con cetriolini sottaceto, lattuga e maionese (o salsa barbecue).
9Per la versione fritta in olio: scalda olio di arachidi a 200°C. Scuoti l'eccesso di farina e friggi per 4–6 minuti fino a quando la temperatura interna del pollo raggiunge i 74°C.