🍗 Hähnchen
Knusprige gefrorene Hähnchenbrust im Air Fryer – Einfaches Abendessen in 25 Minuten
Gefrorene Hähnchenbrust im Air Fryer zubereitet, außen knusprig und innen saftig. Ein schnelles und schmackhaftes Abendessen in weniger als 30 Minuten.
🥘 Zutaten
2-4 gefrorene, entbeinte Hähnchenbrüste — 2-4 Stück
Olivenöl — 2 Esslöffel (30 ml)
Knoblauchsalz — 1/2 Teelöffel (2.5 g)
Salz und Pfeffer nach Geschmack — nach Geschmack
getrockneter Thymian — 1/2 Teelöffel (0.5 g)
👨🍳 Schritte
1Heize den Air Fryer auf 204°C (400°F) vor.
2Bestreiche die gefrorenen Hähnchenbrüste mit Olivenöl und würze sie gleichmäßig mit Knoblauchsalz, Salz, Pfeffer und getrocknetem Thymian.
3Lege die Hähnchenbrüste in den Korb des Air Fryers in einer einzigen Schicht. Gare sie 20-22 Minuten, wende sie nach der Hälfte der Zeit, falls nötig (obwohl es nicht erforderlich ist).
4Überprüfe mit einem sofort ablesbaren Thermometer, ob die Innentemperatur mindestens 74°C (165°F) erreicht. Lasse die Hähnchenbrüste vor dem Servieren 3 Minuten ruhen.
🛒 Einkaufsliste
Gefrorene Hähnchenbrustfilets, Olivenöl, Knoblauchsalz, Salz, Pfeffer, getrockneter Thymian