🍗 Pui
Pulpe de pui în Air Fryer – Crocante și suculente
Pulpe de pui gătite în air fryer, crocante la exterior și suculente în interior, condimentate cu boia și usturoi.
🥘 Ingrediente
pulpe de pui — 4 bucăți
ulei de măsline — 1 lingură
sare — după gust
piper — după gust
boia dulce — după gust
pudră de usturoi — după gust
👨🍳 Pași de preparare
1Uscați pulpele de pui cu prosoape de hârtie. Dacă unele bucăți sunt neobișnuit de mari, tăiați-le la dimensiuni uniforme pentru a se găti uniform.
2Amestecați pulpele cu un strop de ulei de măsline, sare, piper, boia și pudră de usturoi după gust. Lăsați-le la marinat câteva minute dacă aveți timp.
3Gătiți în Air Fryer la 190°C timp de 30 minute, întorcându-le pe jumătate dacă dimensiunea permite.
4Lăsați pulpele să se odihnească câteva minute, apoi serviți cald. Asigurați-vă că carnea este complet gătită (fără urme roz în interior).
🛒 Listă cumpărături
pulpe de pui, ulei de măsline, sare, piper, pudră de boia, pudră de usturoi