🍗 Pui
Piept de pui cu pesto la Air Fryer
O rețetă rapidă și gustoasă de piept de pui cu pesto, gătită în air fryer pentru o textură suculentă și aromată.
🥘 Ingrediente
bucăți piept de pui (aprox. 150 g fiecare) — 2
pesto de busuioc — 3 linguri
ulei de măsline — 1 lingură
sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust
parmezan ras (opțional) — 2 linguri
👨🍳 Pași de preparare
1Preîncălzește Air Fryer-ul la 180°C timp de 3 minute.
2Într-un bol, amestecă pesto-ul cu uleiul de măsline, sarea și piperul.
3Unge pieptul de pui pe ambele părți cu amestecul de pesto.
4Așază pieptul de pui în coșul Air Fryer-ului într-un singur strat. Presară parmezan deasupra, dacă dorești.
5Gătește la 180°C timp de 15-18 minute, întorcând bucățile la jumătatea timpului, până când carnea este complet făcută (temperatura internă atinge 75°C).
6Lasă să se odihnească 2 minute înainte de servire. Servește cu legume verzi sau o salată.
🛒 Listă cumpărături
piept de pui, pesto de busuioc, ulei de măsline, sare, piper, parmezan