🐟 Poisson
Saumon à la Friteuse à Air avec Citron et Herbes – Rapide et Facile
Filets de saumon juteux cuits à la friteuse à air avec du citron et des herbes aromatiques. Un dîner sain et rapide.
🥘 Ingrédients
filets de saumon (170 g chacun) — 2 (6 oz each)
cuillère à soupe d'huile d'olive — 1
cuillère à café d'ail en poudre — 1
cuillère à café de sel — 1/2
cuillère à café de poivre noir — 1/4
cuillère à café de persil séché — 1
citron, coupé en fines rondelles — 1
👨🍳 Étapes
1Séchez les filets de saumon avec du papier absorbant et badigeonnez-les d'huile d'olive des deux côtés.
2Saupoudrez l'ail en poudre, le sel, le poivre et le persil séché uniformément sur les deux filets.
3Placez 2-3 fines rondelles de citron sur chaque filet.
4Préchauffez la friteuse à air à 190°C (375°F). Disposez le saumon côté peau vers le bas dans le panier et faites cuire 12 minutes.
5Le saumon est prêt lorsqu'il se défait facilement à la fourchette. Servez chaud avec votre accompagnement préféré.
🛒 Liste de courses
Filets de saumon, huile d'olive, ail en poudre, sel, poivre noir, persil séché, citron