🍗 Poulet
Cuisses de poulet avec os à l'Air Fryer - Recette croustillante et juteuse
Cuisses de poulet avec os cuites à l'Air Fryer, parfaitement croustillantes à l'extérieur et juteuses à l'intérieur. Une recette facile et rapide pour un dîner délicieux.
🥘 Ingrédients
cuisses de poulet avec os — 3 (environ 680 g)
sel et poivre au goût
huile d'olive — 2 cuillères à soupe (30 ml)
assaisonnement pour poulet — 1 cuillère à café (5 g)
poudre d'ail — 1/2 cuillère à café (2.5 g)
poudre d'oignon — 1/2 cuillère à café (2.5 g)
👨🍳 Étapes
1Préchauffe l'Air Fryer à 380°F (193°C).
2Sèche les cuisses de poulet avec du papier absorbant.
3Arrose-les d'huile d'olive, puis assaisonne avec du sel et du poivre.
4Dans un petit bol, mélange l'assaisonnement pour poulet, la poudre d'ail et la poudre d'oignon. Frotte bien ce mélange sur toutes les cuisses, jusqu'à ce qu'elles soient uniformément couvertes.
5Place les cuisses dans le panier de l'Air Fryer en une seule couche, en laissant de l'espace entre elles.
6Cuise-les à l'Air Fryer pendant 18-20 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce que la température interne atteigne 165°F (74°C).
7Laisse reposer les cuisses quelques minutes avant de servir.
🛒 Liste de courses
3 cuisses de poulet avec os, sel, poivre, huile d’olive, mélange d’épices pour volaille, ail en poudre, oignon en poudre