🍗 Pollo
Pechuga de pavo al Air Fryer con romero
Jugosa pechuga de pavo cocinada en air fryer con romero, perfecta para una cena saludable y rápida.
🥘 Ingredientes
pieza (aproximadamente 1.36 kg) de pechuga de pavo deshuesada — 1 (3 lb)
cucharada de romero seco o fresco — 1/2
Spray de aceite de oliva (cantidad necesaria)
Sal y pimienta al gusto (opcional)
👨🍳 Pasos
1Deje que la pechuga de pavo alcance la temperatura ambiente. Puede mantener la red para mantener su forma.
2Coloque la pechuga de pavo en la cesta de la freidora de aire (o Ninja Foodi).
3Rocíe con spray de aceite de oliva y espolvoree romero por encima.
4Cocine a 175°C usando la función de aire crujiente/air fryer durante 20 minutos.
5Voltee con cuidado la pechuga de pavo, luego rocíe nuevamente con aceite de oliva y agregue más romero si lo desea.
6Cocine otros 30 minutos a 175°C. Verifique la temperatura interna: debe alcanzar al menos 74°C.
7Déjelo reposar en la freidora durante 10-15 minutos después de cocinar. Luego retire la red, corte en rebanadas y sirva.
🛒 Lista de compras
Pechuga de pavo sin hueso (aprox. 1.36 kg), romero seco o fresco, aceite de oliva en spray, sal, pimienta